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월렌베리 아레

월렌베리 아레

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 117.6 mcg 588%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.3%
20.5%
69.2%
지방: 317 cal (69.2%)
단백질: 94 cal (20.5%)
탄수화물: 47 cal (10.3%)

About 월렌베리 아레

월렌베르가는 부드럽고 맛있는 송아지 또는 쇠고기를 크림, 계란 노른자, 그리고 빵 가루와 섞은 것으로 유명한 클래식한 스웨덴 요리입니다. 월렌베르 가문에서 유래된 이 맛있는 고기 패티는 완벽하게 후라이팬에 구워지며, 노릇한 표면을 만들면서 속은 촉촉하게 유지됩니다. 전통적으로 부드러운 감자 퓨레, 린곤베리 소스, 그리고 볶은 채소와 함께 제공되며, 월렌베르가레는 풍부한 맛과 질감을 결합합니다. 맛있지만, 크리미한 재료 때문에 과도하게 포만감이 오를 수 있으니, 매일 먹는 식사보다는 특별한 대접으로 간주하는 것이 중요합니다. 월렌베르가레 한 입마다 스웨덴의 전통을 경험해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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