1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 웨잇로즈 요거트 플레인
Waitrose 요거트 플레인은 간단하고 품질 좋은 재료로 만든 부드럽고 맛있는 요거트입니다. 전통 지중해 요리에서 온 이 다재다능한 요거트는 지방 함량이 낮고 단백질이 풍부하여 하루 언제나 건강한 선택입니다. 혼자 먹거나 스무디, 드레싱 또는 디저트의 베이스로 사용하세요. 인공 첨가물이 없는 Waitrose 요거트 플레인은 맛있는 옵션뿐만 아니라 균형 잡힌 라이프스타일에 이상적인 건강한 추가물입니다. Uogurt Plain의 좋은 점을 오늘 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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