1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플과 딸기
와플과 딸기는 황금색에서 바삭바삭한 와플 위에 싱싱하고 촉촉한 딸기를 얹은 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 벨기에에서 유래된 이 와플은 안은 가벼우면서도 바삭바삭하여 생기가 있어서 생동감이 넘칩니다. 미국 단호박 시럽을 살짝 뿌려주거나 생크림을 크림으로 올리면 럭셔리한 쾌락을 느낄 수 있습니다. 딸기에서 얻는 비타민과 항산화물질이 가득한 이 요리는 영양과 즐거움을 균형 있게 제공하여 하루를 시작하는 멋진 선택이 됩니다. 다채로운 맛과 식감의 달콤한 융합에 몸을 맡기세요. 더욱 더 원망하게 만들 것입니다!
