1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
634.9
칼로리
19.0
단백질
63.5
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플 with 피넛 버터
와플에 땅콩버터를 넣은 음식은 황금빛 와플의 바삭한 식감과 땅콩버터의 부드러운 풍미가 어우러진 맛있고 만족스러운 요리입니다. 미국 전통 아침식사에서 유래한 이 묘미 넘치는 간식은 달콤하고 짭조름한 맛을 아름답게 조화시켜줍니다. 땅콩버터로부터 단백질과 건강한 지방이 풍부하게 함유되어 있어 하루를 위한 에너지를 지속적으로 공급해줍니다. 신선한 과일이나 꿀을 한 방울 뿌려 맛을 한층 높일 수도 있습니다. 와플에 땅콩버터를 넣은 음식으로 아낌없이 즐기세요—이는 영양을 고려한 향수를 자극하는 가장 좋은 선택입니다!
