1 serving (120 grams) contains 310 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
620.0
칼로리
10.0
단백질
100.0
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
620.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 100.0 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 40.0 g | ||
| 단백질 | 10.0 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플 with 메이플
와플과 메이플은 푹신하고 황금빛 와플 위에 풍부하고 순수한 메이플 시럽을 흘려놓은 안락함을 결합한 즐거운 대접입니다. 클래식한 아침 식사 전통에서 비롯된이 요리는 간단한 재료인 밀가루, 계란 및 우유를 결합하여 낭만적인 즐거움을 위한 완벽한 캔버스를 만듭니다. 와플은 종종 사치로운 아침식사로 속하지만 굽은 곡식 가루를 선택하고 신선한 과일과 함께 섭취하면 더 건강한 옵션으로 끌어올릴 수 있습니다. 달콤한 아침 깨움 또는 즐거운 디저트로 즐겨보거나, 와플과 메이플은 더 많은 것을 원할 정도로 만족스러운 맛있는 경험입니다!
