1 serving (85 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
605.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.6 g | 39% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 1027.8 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 69.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 277.8 mg | 21% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플 조각
와플 피스는 클래식 와플의 매력적인 변주로, 바삭바삭한 외부와 부드럽고 거품이 나는 내부가 특징입니다. 벨기에 요리의 중심지에서 기원한 이 요리는 풍부한 맛과 약간의 단맛이 느껴지는 매 순간이 환상적인 맛을 선사하여 하루 어느 시간에나 완벽한 간식으로 제격입니다. 신선한 과일 위에 올려 먹거나, 메이플 시럽 조금을 뿌리거나, 요거트 한 덩이를 얹으면 와플 피스는 다양한 질감과 맛의 만족스러운 조화를 제공합니다. 맛있는 탐닉일지라도 전체 곡물 가루와 천연 감미료를 선택하여 쉽게 건강하게 만들 수 있습니다. 와플 피스로 따뜻함과 영양의 완벽한 조화를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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