1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 291.3 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 30.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 48.5 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플 하우스 그릿스
와플 하우스 그리츠는 남부 위안 식품의 따뜻하고 크리미한 필수품입니다. 고운 옥수수를 사용하여 만들어진 이 그리츠는 완벽하게 천천히 요리되어 입안에서 녹아내리는 벨벳 같은 질감을 만듭니다. 남부의 중심지에서 탄생한 그들은 전통적인 남부 요리의 본질을 담고 있습니다. 섬유질과 단순 탄수화물을 가득 담고 있는 그리츠는 하루를 견디게 해 주는 든든한 아침 식사 옵션을 제공합니다. 단품으로 맛있지만, 버터, 치즈 또는 심지어 새우와 같은 토핑에 아주 좋은 빈 캔버스입니다. 단순하게 즐겨도 좋지만, 다채롭게 장식하더라도 와플 하우스 그리츠는 집에서 느끼는 맛을 식탁에 가져다 주는 맛있고 만족스러운 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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