와플 쿠키

와플 쿠키

Dessert

항목 등급: 36/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
칼로리
16.0
단백질
160.0
탄수화물
56.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1200
% 일일 값*
총 지방 56.0 g 71%
포화 지방 24 g 120%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.0 mg 26%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 80.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

53.0%
5.3%
41.7%
지방: 504 cal (41.7%)
단백질: 64 cal (5.3%)
탄수화물: 640 cal (53.0%)

About 와플 쿠키

와플 쿠키는 전통 와플과 달콤한 간식의 환상적인 융합으로, 바삭한 테두리와 부드럽고 쫄깃한 중심을 결합시킵니다. 벨기에에서 유래한 이 쿠키는 밀가루, 설탕, 달걀 및 버터와 같은 간단한 재료를 사용하며 종종 바닐라나 초콜릿과 같은 향신료로 향을 낼 수 있습니다. 매력적인 와플 모양 때문에 어떤 행사에서도 완벽합니다. 매력적인 유혹이기는 하지만, 와플 쿠키는 통곡물 가루나 천연 감미료를 사용하여 더 건강한 옵션으로 만들 수 있으며, 재미있는 간식이나 즐거운 디저트로 즐기며 와플 쿠키의 즐거움을 느껴보세요!