1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 100 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 32 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 160 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 400 mg | 30% | |
| 철분 | 18 mg | 100% | |
| 칼륨 | 160 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플 시리얼
와플 시리얼은 아침 식사 중 즐거운 변화를 주는 제품으로, 신선하게 만든 와플의 매력적인 맛과 선호하는 시리얼의 바삭함이 결합되어 있습니다. 각 입맛은 곡물로 가득 차 있어 건강한 아침 식사를 제공합니다. 클래식 브런치 요리에서 영갥을 받은 원도 시리얼은 필수 영양소를 제공하면서 향수를 되살려 줍니다. 인공 조미료나 방부제가 없어 죄책감 없이 만끽할 수 있는 아침 식사 선택지로, 만족감과 활력을 모두 느낄 수 있습니다. 우유, 요거트 또는 신선한 과일 조각을 얹어 즐겨보세요. 와플 시리얼은 편안함과 영양이 만나는 곳으로, 아침 식사를 하루 중 가장 좋은 식사로 만드는 제품입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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