1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.5 g | 76% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
볼 오 반은 매우 맛있는 프랑스 페이스트리로, 부드럽고 바삭바삭하며 섬세한 퍼프 페이스트리로 만들어집니다. 전통적으로 고기, 해산물 또는 채소로 만든 크리미 혼합물로 채워져 있어 풍부한 맛과 질감의 완벽한 조화를 제공합니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 우아한 요리는 버터링한 페이스트리로 극도로 풍부할 수 있지만, 단백질이 풍부하고 생기발랄한 채소와 같은 신선한 재료를 활용하여 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 진정한 요리의 고전이자, 볼 오 반은 특별한 장례식이나 안락한 식사에 세련된 변주로 안성맞춤입니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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