1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.9
단백질
39.7
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 비타민이 풍부한 케일과 유기농 믹스 그린 샐러드와 집에서 만든 메이플 로스팅 당근
비타민이 풍부한 케일과 유기농 혼합 그린 샐러드에는 집에서 만든 메이플 로스팅 당근이 포함되어 있습니다. 이 음식은 맛있는 풍미가 가득하며 생동감과 영양가가 풍부합니다. 항산화제가 풍부한 케일과 신선한 유기농 혼합 그린으로 가득 찬 이 샐러드는 당신의 면역 체계를 지원하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 집에서 만든 메이플 로스팅 당근은 달콤하고 캐러멜화된 맛을 더해 이 음식을 아름답게 균형 있게 만듭니다. 이 건강한 혼합물은 테이블에서 농장까지의 요리를 영감으로 삼아 총괄적인 웰빙을 장려하는 건강한 재료를 기념합니다. 가벼운 점심이나 풍부한 사이드 요리로 완벽하며, 몸을 영양을 공급받으면서 맛있게 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다!
