1 serving (15 grams) contains 3 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
칼로리 |
50.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
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| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 2.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 175.2 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
식초는 발효된 과일, 곡물 또는 와인에서 만든 다재다능한 양념이다. 고대 문명에서 비롯된 이 신 맛의 액체는 이탈리아 발사믹에서부터 날카로운 사과 사이더까지 전 세계적인 요리를 향상시킨다. 소화를 돕고 혈당 수준을 안정화해주는 아세트산이 풍부하게 함유돼 있어 건강 애호가들 사이에서 사랑받고 있다. 종종 칼로리가 낮지만, 과도한 섭취는 치아와메를 손상시킬 수 있으므로 적당한 섭취가 중요하다. 드레싱, 양념 또는 절임에서 식초는 맛있는 맛을 더해주면서 잠재적인 건강상의 이점도 제공한다. 신선한 식초 세계를 받아들이고 요리를 한 단계 높여보세요!