식초

식초

Ingredient

항목 등급: 72/100

1 serving (15 grams) contains 3 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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50.4
칼로리
0
단백질
2.2
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (240.0g)
칼로리
50.4
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 12 mg 0%
총 탄수화물 2.2 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.8 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 175.2 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

100.0%
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지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 8 cal (100.0%)

About 식초

식초는 발효된 과일, 곡물 또는 와인에서 만든 다재다능한 양념이다. 고대 문명에서 비롯된 이 신 맛의 액체는 이탈리아 발사믹에서부터 날카로운 사과 사이더까지 전 세계적인 요리를 향상시킨다. 소화를 돕고 혈당 수준을 안정화해주는 아세트산이 풍부하게 함유돼 있어 건강 애호가들 사이에서 사랑받고 있다. 종종 칼로리가 낮지만, 과도한 섭취는 치아와메를 손상시킬 수 있으므로 적당한 섭취가 중요하다. 드레싱, 양념 또는 절임에서 식초는 맛있는 맛을 더해주면서 잠재적인 건강상의 이점도 제공한다. 신선한 식초 세계를 받아들이고 요리를 한 단계 높여보세요!