1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.1 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 561.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토
Vine Tomato는 풍부한 맛과 즙이 풍부한 과일로, 활기찬 태양에 익은 것으로 유명합니다. 지중해 지방에서 비롯된 이 주요 식재료는 신선한 샐러드부터 든든한 파스타 소스까지 다양한 요리에서 높은 평가를 받고 있습니다. 비타민 C 및 K와 같은 필수 영양소뿐만 아니라 라이코펜과 같은 항산화제도 함유하고 있는 Vine Tomato는 심장 건강을 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높기 때문에 수분 보충과 포만감을 유지해 줍니다. 날것, 구운 것 또는 믹싱하여 즐기는 등 Vine Tomato는 어떤 식사에도 맛있고 영양가 있는 추가물입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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