1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 빌리지 그릭 샐러드
마을 그리스 샐러드는 그리스에서 기원한 활기차고 상쾌한 요리로, 익은 토마토, 싱싱한 오이, 바삭한 파프리카로 이루어진 다양한 식재료를 자랑합니다. 짭짤한 칼라마타 올리브와 크리미한 피타 치즈로 덮여 향긋한 올리브 오일을 뿌리고 오레가노를 뿌려 정통 맛을 살렸습니다. 비타민과 항산화제로 가득한 이 샐러드는 수분을 공급하고 심장에 좋은 지방을 제공하여 건강한 선택입니다. 수제음식이나 가벼운 식사로 완벽한 마을 그리스 샐러드는 지중해의 햇살을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 각 입맛 속의 풍부한 맛과 건강함을 즐기세요!
