1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 57.1 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베트남 라이스페이퍼 새봉지(Paper Spring Roll)
베트남식 밀가루 쌀 종이 롤은 베트남에서 기원한 맛있고 상쾌한 요리입니다. 부드러운 밀가루 쌀 종이로 둘러싸인 이 롤은 일반적으로 신선한 채소, 허브, 새우 또는 돼지고기로 가득 채워져 화사하고 다채로운 간식을 만듭니다. 바삭한 상추, 향긋한 민트, 그리고 단백질의 조합이 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮은 영양 가득한 선택지로 만들어 줍니다. 짭조름한 찍어먹는 소스와 함께 제공되어 훌륭한 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 이 가벼우면서 건강한 롤은 가벼운 간식 또는 시작으로 즐기기에 이상적이고 맛있고 죄책감 없는 식사를 찾는 사람들에게 적합합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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