1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베트남 쌀과 닭고기 샐러드
베트남 라이스 앤 치킨 샐러드는 완벽한 맛과 식감의 조화를 보여주는 활기찬, 상쾌한 요리입니다. 연한 양념 치킨, 향기로운 자스민쌀, 싱싱한 오이, 바삭바삭한 당근, 향긋한 허브 등 다채로운 신선한 채소들로 만들어진 이 샐러드는 베트남 요리의 대표적인 메뉴입니다. 탱글탱글한 라임과 소스가 듬뿍 들어간 비니그렛으로 어우러진 이 샐러드는 상큼한 맛을 느낄 수 있습니다. 단백질, 섬유질, 비타민이 풍부하여 칼로리가 낮으면서도 포만감을 주는 건강한 선택입니다. 영양만점인 이 맛있는 샐러드는 가벼운 한 끼 식사나 반찬으로 즐기며 영양을 섭취하면서 감각적인 즐거움도 느낄 수 있습니다!
