1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 945 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.0 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베트남 팬케이크
베트남 팬케이크는 "반 셔"로 알려진 맛있고 화려한 요리입니다. 베트남에서 유래한 이 고기 튀김은 쌀 가루, 우리, 코코넛 밀크로 만들어져 아름다운 황금빛을 띠고 있습니다. 보통 새우, 돼지고기, 콩나물, 신선한 허브 등 다양한 신선한 재료로 가득 채우고 바삭하게 튀긴 후 제공됩니다. 이 매력적인 요리는 맛 뿐만 아니라 단백질, 식이 섬유, 건강한 지방의 균형을 제공하며 특히 신선한 채소와 함께 즐길 때 더욱 좋습니다. 이 사랑받는 베트남 요리의 독특한 질감과 맛을 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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