1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베트남식
베트남 요리는 생선과 향신료가 풍부한 신선한 재료로 구성된 맛있는 태피스트리입니다. 베트남 푸른 풍경에서 유래한 이 요리는 밥, 신선한 채소, 그리고 생강, 레몬그라스, 고추로 양념한 생선 등을 중심으로 합니다. 인기 있는 요리에는 향긋한 국수인 포와 맛있는 샌드위치인 반미가 포함됩니다. 맛과 건강의 균형으로 유명한 베트남 요리는 채소와 단백질에 중점을 둬서 지방 함량이 낮고 영양소 함량이 높습니다. 맛과 건강의 조화로 인해 베트남 요리는 정말 독특합니다.
