베트남식 삶은 돼지고기

베트남식 삶은 돼지고기

Dinner

항목 등급: 50/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
47.6
단백질
7.9
탄수화물
55.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 55.6 g 71%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.4%
26.4%
69.3%
지방: 500 cal (69.3%)
단백질: 190 cal (26.4%)
탄수화물: 31 cal (4.4%)

About 베트남식 삶은 돼지고기

베트남식 껍질 부드러운 돼지고기는 껍질이 바삭바삭한 돼지 배로 알려진 맛있는 요리입니다. 이 전통 베트남 요리는 향긋한 허브와 양념에 재운 후 구워져 부들고 바삭한 껍질과 육질 사이의 맛있는 대비를 만들어냅니다. 풍부하고 풍미 있는 맛이지만 지방 함량이 높아 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 전통적으로 밥, 신선한 채소, 그리고 디핑 소스와 함께 제공되며, 베트남식 껍질 부드러운 돼지고기는 베트남 요리의 본질을 잘 보여주는 풍부한 맛을 선사합니다.