베트남 치킨 샐러드 혼합

베트남 치킨 샐러드 혼합

Lunch

항목 등급: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.9%
40.0%
36.1%
지방: 106 cal (36.1%)
단백질: 117 cal (40.0%)
탄수화물: 70 cal (23.9%)

About 베트남 치킨 샐러드 혼합

베트남 치킨 샐러드 믹스는 생기가 넘치고 상쾌한 요리로, 부드러운 닭고기를 양배추, 당근, 신선한 허브와 함께 아름답게 조화시킨다. 베트남에서 기원한 이 샐러드는 그 나라가 유명한 맛의 균형을 띄우는 것을 잘 보여준다. 닭고기의 단백질과 여러 종류의 채소에서 얻을 수 있는 다양한 비타민이 풍부하며 칼로리는 낮은 건강한 선택이다. 라임과 생선 소스 빈에그렛으로 맛을 낸 이 요리는 상큼한 맛을 느낄 수 있다. 이 맛있는 믹스는 가벼운 식사로나 영양 가득한 반찬으로 즐길 수 있다!