1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
23.6
단백질
20.3
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60.8 mg | 20% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.5 mg | 3% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 540.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 베트남 쇠 뺨 스튜
베트남 소 볼 불고기는 향긋한 별 아니스, 계피 및 생강 육수에서 완벽하게 푹 삶은 연하고 부드러운 소 볼을 강조하는 풍부하고 고소한 요리입니다. 베트남의 중심지에서 유래된 이 푹 고소한 찌개는 당근과 다이콘 같은 신선한 채소와 함께 맛을 낼 뿐만 아니라 어묵 깊이를 더하기 위해 조금의 맛간을 섞어 고안되었습니다. 소고기에서 단백질과 철분이 풍부해 건강한 선택지이지만 소스의 고소함 때문에 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 재스민 쌀밥 또는 신선한 허브와 함께 최고입니다. 이 위안을 주는 요리는 베트남 가정 요리의 본질을 담고 있습니다.
