특별히 군살이 없는 다진 고기

특별히 군살이 없는 다진 고기

Meat

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 24.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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340.5
칼로리
57.1
단백질
0
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
340.5
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 173.8 mg 57%
나트륨 131.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 57.1 g 114%
비타민 D 16.7 mcg 83%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.4 mg 35%
칼륨 881.0 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
68.1%
31.9%
지방: 107 cal (31.9%)
단백질: 228 cal (68.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 특별히 군살이 없는 다진 고기

매우 적은 지방의 다진 고기는 건강을 중요시하는 요리사들에게 우수한 선택입니다. 사양 좋은 속죄 된 쇠고기 또는 가금류로 만들어져 지방 함유량을 최소한으로 유지하면서 풍부한 단백질을 제공합니다. 전 세계 다양한 요리에서 기원한 이 제품은 믿을 수 없을 만큼 다양하며, 건강한 칠리, 맛있는 타코, 혹은 가벼운 볶음요리에 완벽합니다. 낮은 포화 지방과 높은 단백질 함량으로, 매우 적은 지방의 다진 고기는 근육 건강과 체중 관리를 지원하여, 모든 식사에 똑똑한 선택입니다. 건강을 희생하지 않고 맛있는 풍미를 즐기세요!