1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
9.6
단백질
64.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 40.0 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 벌마첼리 키르
베르미첼리 키르는 얇은 베르미첼리 면, 우유, 달콤한 설탕과 카르다몬의 혼합물로 만든 맛있는 인도 디저트입니다. 이 크리미한 요리는 종종 호두류인 캐슈넛과 아몬드로 풍부해지며 바삭한 질감과 영양을 더해줍니다. 전통적으로 축제 기간에 제공되는 베르미첼리 키어는 인도 요리의 따뜻함을 대변합니다. 풍미가 풍부하지만 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 양으로 즐기는 것이 중요합니다. 위안을 주는 일관된 조직감과 향신료의 향이 있는 베르미첼리 키어는 어떤 단맛을 가진 사람도 만족시켜 줄 것입니다.
