1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 야채
Verdure는 신선한 계절 채소의 활기찬 혼합물로, 지중해 요리의 본질을 축하합니다. 시금치, 피망, 토마토와 같은 영양소가 풍부한 재료들로 가득하며, 매 입맛은 풍부한 맛과 웰빙의 충돌입니다. 비타민, 항산화물질, 식이섬유가 풍부하며, Verdure는 심장 건강과 면역 시스템 강화를 지원하여 균형 잡힌 식습관에 이상적인 선택입니다. 다채로운 음식이나 든든한 메인 요리로 즐기세요—Verdure는 단순히 한 끼식사가 아닙니다. 건강한 삶을 향한 맛있는 한 걸음입니다!
