사슴고기 라구

사슴고기 라구

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
28.3
단백질
14.2
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.6%
35.0%
47.4%
지방: 153 cal (47.4%)
단백질: 113 cal (35.0%)
탄수화물: 56 cal (17.6%)

About 사슴고기 라구

사슴 고기 라귀는 야외의 맛을 축하하는 풍부하고 든든한 스튜입니다. 연한 사슴 고기로 만들어진 이 요리는 당근, 양파, 마늘 같은 향신료 식재료와 함께 천천히 끓여 붉은 와인과 풀향이 나는 허브로 마련되었습니다. 이 클래식 요리는 전통적인 프랑스 요리에서 온 것으로, 시골적인 분위기에서 즐겨 먹습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 사슴 고기는 소고기보다 더 건강한 대안을 제공하여 육식 애호가들에게 완벽한 선택입니다. 크리미한 폴렌타 위에 내어주거나 바삭바삭한 빵 곁에 곁들여 낼 때, 사슴 고기 라귀는 영혼을 따뜻하게 하는 동시에 매 입맛에 야생의 맛을 전달합니다.