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사슴고기 미트로프

사슴고기 미트로프

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 3.5 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

13.6%
40.7%
45.7%
지방: 158 cal (45.7%)
단백질: 141 cal (40.7%)
탄수화물: 47 cal (13.6%)

About 사슴고기 미트로프

사슴고기 미트로프는 고전적인 미트로프를 뛰어넘는 풍미와 건실함을 자랑하는 요리입니다. 저지방의 생 사슴고기를 사용하여, 이 요리에는 종종 빵가루, 계란, 양파, 그리고 다양한 맛을 위해 알조를 섞어 넣습니다. 녹색 사냥 전통에서 비롯된 사슴고기는 북아메리카와 유럽을 비롯한 다양한 문화에서 중요한 재료로 사용됩니다. 건강 측면에서, 기름기가 적고 단백질 함량이 높아 전통적인 쇠고기에 비해 더욱 훌륭한 선택입니다. 게다가 철분 및 B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 편안한 식감과 풍부한 맛으로, 사슴고기 미트로프는 어떤 행사에도 완벽한 건강한 식사 메뉴입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.