1 serving (100 grams) contains 158 calories, 30.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
376.2
칼로리
71.4
단백질
0
탄수화물
7.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.6 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 71.4 g | 142% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 10.7 mg | 59% | |
| 칼륨 | 857.1 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사슴고기
사슴고기는 세계 각지의 다양한 요리에서 칭찬받는, 부드럽고 맛있는 단백질 소스입니다. 특히 북아메리카와 유럽에서 인기가 있습니다. 이 고기는 필수 영양소가 풍부하며, 기존의 적은 지방과 칼로리에 비해 단백질, 철분, B 비타민 수치가 높습니다. 이 게임 맛이 강한 고급 음식으로 자주 사용되며, 건강한 스튜, 고메버거, 우아한 로스트에 포함됩니다. 또한, 사슴고기는 호르몬과 항생제가 많이 들어간 양식 고기와 달리 좋은 오메가-3 지방산을 제공하여 더 건강한 대안이 됩니다. 영양과 요리의 즐거움이 만나는, 풍부한 맛과 건강한 이점을 느껴보세요!
