베네레 쌀

베네레 쌀

Grain

항목 등급: 81/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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700
칼로리
16
단백질
144
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 144 g 52%
식이 섬유 7 g 25%
당류 1 g
단백질 16 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.1%
9.3%
6.6%
지방: 45 cal (6.6%)
단백질: 64 cal (9.3%)
탄수화물: 576 cal (84.1%)

About 베네레 쌀

베네레 쌀은 희귀하고 향긋한 블랙 라이스로, 이탈리아의 풍부한 밭에서 유래했습니다. "금지된 쌀"로 알려져 있으며 독특한 구수한 맛과 섬세한 단맛으로, 짠 음식뿐만 아니라 단 음식에도 완벽한 조화를 이룹니다. 항산화제, 식이섬유, 그리고 필수 미네랄이 풍부하여 건강한 생활을 지원하며 글루텐 프리 대안입니다. 주목할 만한 색과 독특한 질감은 식사를 시각적으로 더욱 풍부하게 만들면서 영양을 중요시하는 식사자들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 오늘 베네레 쌀의 절묘한 맛과 건강상의 이점을 발견하세요!