채소 태국 카레

채소 태국 카레

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
4.7
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

43.6%
7.2%
49.2%
지방: 127 cal (49.2%)
단백질: 18 cal (7.2%)
탄수화물: 113 cal (43.6%)

About 채소 태국 카레

야채 태국 커리는 생기가 넘치고 향긋한 요리로, 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 신선한 계절 채소가 국산 코코넛 밀크 소스에 삶아 향긋한 요리입니다. 태국에서 기원한 이 커리는 레몬그라스, 생강, 황색 인접한 향신료의 조화로운 조합으로 맛의 화려한 폭발을 만들어냅니다. 필수 비타민과 영양소가 가득한 이 건강한 식사는 자스민 쌀이나 국수와 함께 자주 곁들여지는데, 코코넛 밀크의 건강 지방이 풍부하면서 식습관에 따라 맞춤형으로 조리하여 채식주의자와 건강에 민감한 식품 애호가들 모두에게 맛있는 선택이 됩니다.