1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 볶음요리
Vegie Stirfry는 활기찬 신선한 야채의 즐거운 혼합물이며, 파프리카, 브로콜리, 스냅 콩, 부드러운 당근 등을 모두 함께 뒤섞어 볶은 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 신선한 야채에 풍미 있는 소스를 조화롭게 섞어 진하고 풍부한 맛을 냅니다. 비타민과 미네랄이 가득한 Vegie Stirfry는 맛뿐만 아니라 섬유질이 풍부한 저 칼로리 옵션으로 건강한 식사로 안성맞춤입니다. 밥이나 국수 위에 곁들여 먹거나 단독으로 즐기더라도, 이 다채로운 볶음이 정원을 그릇에 담아 영양을 공급합니다!
