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야채 수프

야채 수프

Soup

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.3
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
94.3
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.9%
12.0%
27.0%
지방: 25 cal (27.0%)
단백질: 11 cal (12.0%)
탄수화물: 56 cal (60.9%)

About 야채 수프

야채 수프는 당근, 셀러리, 시금치, 토마토 등 신선하고 생기 넘치는 야채들이 부드럽게 조리된 맛난 혼합물입니다. 전 세계의 가정 부엌에서 유래한 이 영양 만점 수프는 다양한 요리에서 영감을 받아 건강한 재료를 축하합니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부한 이 야채 수프는 적은 칼로리로 건강한 생활을 지원하면서 항산화제가 풍부합니다. 가벼운 식사로 즐기거나 위로가 되는 시작음식으로 즐겨도, 각 숟가락은 몸과 마음을 따뜻하게 하는 맛의 폭풍입니다. 오늘 이 칼로리 부담이 적고 다채로운 착한 보울을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.