야채 토츠

야채 토츠

Appetizer

항목 등급: 72/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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305.6
칼로리
5.6
단백질
41.7
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
305.6
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 861.1 mg 37%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 2.8 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.7%
7.7%
34.6%
지방: 99 cal (34.6%)
단백질: 22 cal (7.7%)
탄수화물: 166 cal (57.7%)

About 야채 토츠

채소 토츠는 클래식 감자 토트에 색다른 맛과 영양이 가득한 변주로, 컬리플라워, 시금치 및 고구마와 같은 다채로운 채소로 가득하다. 건강한 식습관 트렌드의 핵심에서 시작된 이 소형 간식은 하루 권장량의 채소를 즐길 수 있는 재미있는 방법을 제공한다. 인공 조미료가 없고 바삭바삭한 황금색 외피로 구워낸 채소 토츠는 완벽하게 구워져, 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 죄책감 없는 간식 옵션이다. 어린이와 성인들 모두에게 완벽한 이 맛있는 간식은 어떤 식사에도 화사한 조화를 더하거나 외출 시 맛있는 간식이 된다. 채소 토츠로 채소의 좋은 맛을 경험해보세요!