1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
6.8
단백질
27.2
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 466.0 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 27.2 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.3 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 582.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 토마토 블랙빈 스프
채소 토마토 검정 콩 수프는 신선한 토마토, 부드러운 검정 콩, 화려한 채소 군데군데가 어우러진 푸짐하고 맛있는 혼합물입니다. 클래식한 멕시코 요리에서 영감을 받은 이 수프는 풍부한 향신료와 건강한 재료로 가득 차 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 단순히 맛있는 것뿐만 아니라 건강 목표를 지원하는 영양 가득한 선택입니다. 칼로리가 낮지만 풍미가 풍부한 채소 토마토 검정 콩 수프는 아늑한 식사나 가벼운 점심으로 안성맞춤입니다. 안쪽부터 따뜻해지는 위안을 주는 이 위안의 정성어린 좋은 맛을 즐기세요!
