1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 볶음 요리
야채 볶음 요리는 화려하고 다채로운 요리로, 파프리카, 브로콜리, 새싹 콩 등 다양한 신선한 채소가 잘 볶아져 함께 구워져 있습니다. 이 아시아 소스를 바탕으로 한 클래식은 뿐만 아니라 빨리 손쉽게 조리할 수 있음뿐만 아니라 영양소가 풍부합니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부한 이 요리는 각각의 한 입 가득한 풍미를 제공하면서 건강과 웰빙을 증진합니다. 두부나 선택한 단백질을 추가할 수 있는 옵션으로, 야채 볶음 요리는 어떤 입맛에도 맞게 맞춤설정할 수 있습니다. 이 맛있고 죄책감 없는 식사를 즐기고 그 선악을 이롭게 누려보세요!
