야채 스프링 롤

야채 스프링 롤

Appetizer

항목 등급: 77/100

1 serving (57 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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50.2
칼로리
2
단백질
10.0
탄수화물
1.0
지방

영양 정보

1 컵 (57g)
칼로리
50.2
% 일일 값*
총 지방 1.0 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 10.0 g 3%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 1.0 g
단백질 2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.2%
14.0%
15.8%
지방: 9 cal (15.8%)
단백질: 8 cal (14.0%)
탄수화물: 40 cal (70.2%)

About 야채 스프링 롤

야채 스프링 롤은 아시아 요리에서 온 신선한 맛있는 전채 요리입니다. 이 바삭바삭한 롤은 당근, 양배추, 파프리카 등 다채로운 채소가 채워져 있으며, 모두 얇은 쌀 종이로 감싸져 있습니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 낮은 칼로리 옵션입니다! 비타민과 식이섬유가 풍부하여, 야채 스프링 롤은 죄책감 없는 간식이자 어떤 식사에도 탁월한 보양식입니다. 신선한 방울 같은 중국소스나 톡 쏘는 땡초 또는 땅콩 등의 소스와 함께 하면 더 맛있습니다. 어떤 행사에도 잘 어울리는 야채 스프링 롤은 만족스럽고 건강한 선택입니다!