1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.9
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 코울슬로
채소 슬로는 신선하고 바삭바삭한 여러 종류의 야채로 이루어진 화려한 요리입니다. 다채로운 양배추, 바삭한 당근, 톡쏘는 파프리카, 그리고 청량한 오이가 특징입니다. 아시아 요리를 기반으로 한 이 맛있는 요리는 종종 쌀 식초, 참기름, 그리고 소금간 등을 사용한 신맛 나는 드레싱으로 더욱 맛을 낼 수 있습니다. 필수 비타민과 항산화제가 풍부하게 함유되어 있는 채소 슬로는 칼로리가 적고 식이섬유가 풍부하여 건강한 생활에 안성맞춤입니다. 채소 슬로는 사이드 디시나 타코, 샌드위치 토핑 등 다양한 요리에 활용하기 좋아요. 당신의 식탁에 맛과 영양을 가득 담아주는 채소 슬로!
