1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 야채 쉬쉬 케밥
야채 시슈 케밥은 지중해 요리의 신선한 맛을 경험할 수 있는 생동감 넘치고 풍부한 요리입니다. 파프리카, 쥬크니, 버섯 및 체리 토마토와 같은 다채로운 채소를 꼬치에 꽂아 신선함이 가득한 맛을 느낄 수 있습니다. 허브와 양념의 혼합으로 양념한 이 케밥은 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택지입니다. 완벽하게 구워내어 연기 가득한 향과 자연스러운 단맛을 더해줍니다. 바베큐나 건강한 주중 저녁 식사에 완벽한 야채 시슈 케밥은 식물성 식단 즐기는 훌륭한 방법입니다.
