야채 샌드위치 블랙 브레드

야채 샌드위치 블랙 브레드

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 8.2 g 29%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.1%
12.9%
23.1%
지방: 84 cal (23.1%)
단백질: 47 cal (12.9%)
탄수화물: 235 cal (64.1%)

About 야채 샌드위치 블랙 브레드

채소 샌드위치 블랙 브레드는 식물 기반 식사를 찾는 사람들을 위한 맛있고 영양 가득한 옵션이다. 단단한 블랙 브레드 두 조각 사이에는 싱싱한 야채의 다채로운 메들리가 담겨 있는데, 바삭바삭한 상추, 쫄깃한 토마토, 바삭바삭한 오이, 익숙한 아보카도가 들어 있습니다. 전통적인 샌드위치 문화의 혼합으로부터 기인한 이 비건 대품은 즐거운 변신을 제공합니다. 통곡물과 씨앗으로 만든 블랙 브레드는 섬유질이 풍부하여 소화 기능을 촉진하며, 다양한 야채는 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 채소 샌드위치 블랙 브레드의 선명한 풍미와 건강한 영양소를 즐기세요 - 건강한 라이프스타일을 위한 만족스러운 선택!