1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 쟁반
야채 플래터는 신선하고 바삭바삭한 다양한 채소로 구성되어 있습니다. 단단한 당근, 달콤한 파프리카, 상쾌한 오이, 그리고 달콤한 체리 토마토가 특징입니다. 다양한 세계의 요리를 기원한 이 즐거운 혼합은 식물성 식사의 건강상의 이점을 축하합니다. 필수 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 간식 또는 소모하거나 집합행사에서 공유하기에 완벽한 이 베지 플래터는 즐거운 식욕이 감각적이고 재미있게 보장됩니다. 다양한 딥과 함께플래터를 향상시키고 신체를 영양가있게 유지하면서 다양한 맛의 폭발을 경험해보세요. 신선한 맛을 즐기고 기분 좋게 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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