야채 모모

야채 모모

Appetizer

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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285.7
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.1%
14.0%
15.9%
지방: 43 cal (15.9%)
단백질: 38 cal (14.0%)
탄수화물: 190 cal (70.1%)

About 야채 모모

채소 몰모는 활기찬 티베트와 네팔 요리에서 기원한 매력적인 만두입니다. 양배추, 당근, 콩 같은 신선한 채소로 가득한 으깬 재료로 만들어진 이 찐한 간식은 영양가 높고 만족스러운 맛을 자랑합니다. 완전한 밀가루 포장으로 다채로운 내용물이 감싸져 가볍고 건강한 한 끼 식사나 간식으로 안성맞춤입니다. 식이섬유와 비타민이 풍부한 채소 몰모는 히말라야 요리의 따뜻한 맛을 경험하면서 죄책감 없이 즐기기에 안성맞춤입니다. 찐 것으로 즐기거나 매운 디핑 소스와 함께드셔도 잊을 수 없는 식품 경험을 즐기세요!