1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 56.8 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 룸피아
야채 룰피아는 당근, 양배추, 그리고 콩 등을 섬세하게 다진 생채로 가득 채운 맛있는 필리핀식 봄 롤입니다. 얇고 바삭한 외피 속에 싸여져 있는 이 맛난 롤은 보통 인기 있는 간식이나 전채로 제공되며, 종종 달콤하고 짭조름한 디핑 소스와 함께 제공됩니다. 가벼우면서도 만족스럽고, 식이섬유와 영양소가 풍부하면서 칼로리가 낮은 건강한 선택인 야채 룰피아. 많은 이들이 즐기며, 신선하고 향신로운 한입을 제공하여 필리핀 요리를 아름답게 기리는 어름있는 필리핀식 봄 롤입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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