1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 김밥
야채 김밥은 섬세한 밥과 김에 감칠맛 나는 야채를 싸놓은 생기 넘치는 한국 요리입니다. 산뜻한 오이, 볶은 시금치, 절인 무, 당근과 같은 재료로 일반적으로 만들어져 맛있고 영양가 있는 한 끼 식사를 만들어냅니다. 비타민과 섬유질이 풍부하며 건강한 간식이나 가벼운 점심으로 완벽한 선택입니다. 김밥은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 다양성도 뛰어나 여러분만의 좋아하는 야채로 맞춤식으로 만들 수 있습니다. 한국 요리의 맛있고 건강한 한 입을 느껴보세요!
