1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 크레페
야채 크레페는 프랑스 요리의 핵심에서 기원한 매력적이고 건강한 요리입니다. 얇고 섬세한 반죽으로 만들어진 이 요리는 시금치, 파프리카, 버섯과 같은 신선한 야채들로 가득 채워져 있어 매 끼마다 생기와 맛이 가득합니다. 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮아 가벼운 식사를 찾는 사람들에게 적합한 선택이며, 치즈로 토핑하거나 맛있게 내다봐도 좋습니다. 야채 크레페는 건강한 재료로 만들어진 맛있는 요리로, 점심이나 저녁, 또는 포만감 있는 간식으로 즐기기에 완벽합니다. 이 맛있고 야채로 가득한 경험을 즐겨보세요!
