1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 채소 코코넛 밀크 카레
야채 코코넛 밀크 커리는 동남아시아의 풍부한 요리 전통에서 온 생기 넘치고 크리미한 즐거움입니다. 이 입안 즐거움을 주는 요리는 홍고추, 당근, 시금치와 같은 신선하고 다채로운 야채들이 풍부한 코코넛 밀크와 향신료 블렌드 속에서 서서히 끓여지는 특징이 있습니다. 크리미한 코코넛은 약간의 달콤함을 더하고, 우유와 커민과 같은 향신료는 따뜻함과 깊이를 제공합니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며, 칼로리가 낮고 건강한 지방이 풍부하여, 이 커리는 맛뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 즐길 만큼만 데워진 쌀 위에나 따뜻한 나안과 함께, 야채 코코넛 밀크 커리는 열대의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 만족스럽고 건강한 식사가 됩니다.
