야채 치즈 샌드위치

야채 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.7%
16.1%
30.2%
지방: 142 cal (30.2%)
단백질: 75 cal (16.1%)
탄수화물: 252 cal (53.7%)

About 야채 치즈 샌드위치

야채 치즈 샌드위치는 신선한 야채와 크리미 치즈의 환상적인 퓨전이며, 빠른 간식이나 만족스러운 점심으로 완벽합니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 바삭한 오이, 그리고 선택한 파프리카로 가득한 생기 넘치는 층이 담긴 이 샌드위치는 건강한 식사에 대한 다채로운 경의를 표합니다. 클래식한 델리 스타일 요리에서 탄생한 이것은 건강한 대안으로, 맛을 희생하지 않으면서 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 녹아내리는 듯한 치즈는 풍성하고 고소한 맛을 더해주고, 통곡물 빵은 든든한 식사를 위한 섬유소를 제공합니다. 건강과 만족이 만나는 야채 치즈 샌드위치의 상쾌한 맛을 즐기세요!