야채 소고기 찌개

야채 소고기 찌개

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
6.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 6.6 g 8%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.4%
29.6%
31.0%
지방: 59 cal (31.0%)
단백질: 56 cal (29.6%)
탄수화물: 75 cal (39.4%)

About 야채 소고기 찌개

야채 소고기 찌개는 연한 식물성 비프와 당근, 감자, 셀러리 같은 신선한 채소가 어우러진 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 고전 가정 요리 전통으로부터 비롯된 이 찌개는 당신의 식탁에 따뜻함과 안락함을 선사해줍니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 가득한 이 요리는 더 건강한 생활을 추구하는 사람들에게 영양 가득한 선택지이며, 동시에 풍성하고 맛있는 식사를 원하는 욕망을 충족시켜줍니다. 안성맞춤의 풍부한 맛과 건강한 재료에 헌신하며, 모두에게 기쁨을 줄 수 있는 선택인 야채 소고기 찌개를 즐기세요!