야채 콩 돼지고기 스프

야채 콩 돼지고기 스프

Lunch

항목 등급: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 3.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

37.8%
28.4%
33.8%
지방: 67 cal (33.8%)
단백질: 56 cal (28.4%)
탄수화물: 75 cal (37.8%)

About 야채 콩 돼지고기 스프

채소 콩 돼지고기 수프는 연한 돼지고기, 생기 넘치는 채소, 단백질이 풍부한 콩을 결합한 든든하고 영양가 있는 요리입니다. 전통적인 위로 요리에서 유래된 이 수프는 전 세계의 맛을 모아냅니다. 토마토, 당근, 향신료 등 건강한 재료로 가득 찬 이 요리는 맛뿐만 아니라 식이섬유와 저지방 단백질이 풍부한 건강한 옵션입니다. 아늑한 식사에 이상적이며 따뜻하고 만족스러운 특성으로 어떤 날에나 완벽합니다. 채소 콩 돼지고기 수프 한 그릇을 즐기고 매 숟가락마다 몸을 영양가 있게 채워보세요!