1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 채소와 소고기 볶음요리
채소와 다진 소고기 볶음 요리는 싱싱하고 생기 넘치는 채소들과 고소한 다진 소고기를 융합한 맛있는 아시아풍의 요리를 당신의 식탁에 선사합니다. 다양한 색감의 파프리카, 살얼음포자가 바삭한 형태의 완자와 향긋한 마늘로 가득한 이 요리는 당신의 감각을 만족시키는 동시에, 채소 안의 섬유질과 비타민 덕분에 영양까지 챙길 수 있습니다. 저지방 다진 소고기는 풍성한 단백질 원천이 되어 여러분에게 포만감을 줍니다. 요리하기 쉽고 풍미 가득한 본 요리는 온 가족이 좋아할 주중 저녁식사로 건강하고 맛있는 선택지입니다. 맛과 건강이 한 가득 녹아든 이 손쉬운 요리로 먹는 것에 대해 마음 편히 느껴보세요!
