야채 알프레도

야채 알프레도

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
9.6
단백질
40.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.2%
12.5%
35.2%
지방: 108 cal (35.2%)
단백질: 38 cal (12.5%)
탄수화물: 160 cal (52.2%)

About 야채 알프레도

야채 알프레도는 생동감 넘치는 변주로 이탈리아 요리의 가장 중심에 있는 부드럽고 풍부한 파스타 요리입니다. 시금치, 호박, 그리고 피망 같은 신선한 채소로 만든 벨벳 풍미의 소스로 뒤덮인 페투치네는 눈을 즐겁게 하는 다채로운 잔치입니다. 마늘, 양반, 그리고 치즈 풍미를 위한 영양효모로 살을 덧입혀진 이 요리는 만족스럽고 건강한 맛을 제공합니다. 식이섬유, 비타민, 그리고 항산화제로 가득한 야채 알프레도는 식사를 가볍고 환상적으로 만들어줘서 유쾌한 대저리와 같은 완벽한 선택입니다. 영양이 풍부하면서 맛도 좋은 안뜻하게 먹을 수 있는 안뜻함을 즐겨보세요!