1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
5.7
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 채소 수프와 닭 콩
채소와 병아리 콩이 들어간 스프는 맛과 영양이 풍부한 요리로 기분 좋게 먹을 수 있는 요리입니다. 신선한 당근, 시금치, 토마토 등 다채로운 채소와 든든한 병아리 콩이 어우러져 즐거운 식감을 선사합니다. 지중해 요리에 뿌리를 둔 이 스프는 건강한 재료의 본질을 모아 놓았습니다. 식이섬유와 단백질이 풍부하여 칼로리는 낮고 비타민이 풍부하여 건강한 식사로 좋은 선택입니다. 쌀쌀한 날에 몸을 데우기에도 좋은 채소와 병아리 콩이 들어간 스프는 맛 뿐만 아니라 쾌감에 대한 죄책감 없는 탐닉입니다!
